メンタル知識
ネガティブに飲み込まれる原理と対策 ネガティブに飲み込まれる原理と対策 はじめに -「大舞台でいかに”普段通り”やれるか」 短時間メンタルテクニック 1、タクティカルブリージング 2、フォアヘッド・タッピング 3、「と思った」法 4、メタ認知質問集 解説…
【メンタル放送まとめ】 ※最初の5~10分の前置きは飛ばして本題から再生される設定になっています。 ※情報をより効率よく取り入れるために、1.5倍速以上がオススメです。 【メンタル放送まとめ】 11、競技シーンのプランニングを考える 10、ウ〇ハラさん…
最近はこんな感じでメンタル/心理学とシージを絡めて話す放送などやっておりまして、、 【e-sportsラジオ】不安に負けるな!シージの必勝法!※本編9:20~開始(設定済み) ※1.5~1.75倍速で見るのがオススメです。 すっかりシージの人なのかメンタルの人なのか…